分子栄養学

　分子栄養学とは、栄養を分子レベルで解析し、個人の体質や状態に合わせて最適な栄養素を摂取することで、健康増進や病気の予防・改善を目指す学問です。従来の栄養学が一般的な推奨摂取量に基づいているのに対し、分子栄養学は血液検査や毛髪ミネラル検査などを活用して、個人の栄養状態を詳細に評価し、不足している栄養素を補給することで、細胞レベルでの機能改善を目指します。

栄養素が体内でどのように吸収・代謝・排出されるかを分子レベルで研究します。

個人の状態に合わせた栄養療法:
血液検査や毛髪ミネラル検査などを基に、個人の栄養状態を評価し、不足している栄養素を補給します。
細胞レベルでの機能改善:
栄養素の不足を補うことで、細胞レベルでの機能改善を目指します。
未病へのアプローチ:
慢性的な不調や疾患を抱える人の寛解を目指します。
生活習慣の見直し:
食生活だけでなく、睡眠や運動などの生活習慣も改善することで、健康増進を図ります。

＜出典：＞

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