ロズマリン酸

ノンフラボノイドの一種です。 　
シソ科の植物に含まれている成分で、アレルギー・花粉症に効果があります

　過剰になっている免疫反応を正常に戻し、アレルギー症状を軽減する作用があり、花粉症に効果があります

　体内に取り込まれた麦芽糖を分解する酵素を阻止して、ブドウ糖に分解させない働きがあります ブドウ糖に変化しない麦芽糖は、そのまま排泄されるため、血糖値や 中性脂肪の上昇を抑えられます ブドウ糖が身体に必要な量より減少するとそれを補うため、体脂肪を分解してブドウ糖がつくられるので 結果として体脂肪が減り、ダイエット効果が期待できます

　炎症を和らげる抗炎症作用もあるといわれています

◆　ロズマリン酸が含まれる食品例

シソ、ローズマリー、レモンバーム、クミスクチン（別名：猫のひげ）