| 種類 | 香りの特徴 | メモ |
|---|---|---|
| イランイラン | フローラル系のかなり甘い香り | 不安や感情の高ぶりを鎮めます。 血圧降下作用、殺菌消毒作用の他、ホルモンバランスを整える作用 |
| クラリセージ | 強く甘いナッツのような香り | 鎮静効果が高くて、精神的緊張や神経疲労を緩和してくれる他、 ホルモンバランスを整える作用が高い。 |
| グローブ | 消毒のような少し刺激のあるスパイシーな香り | 気分を高揚させ頭をスッキリさせてくれます。 健胃、下痢、嘔吐当消化器系に有効で、殺菌消毒作用や鎮痛作用が高いです。 |
| サイプレス | さわやかなスッキリとしたヒノキの香り | 鎮痛作用や無気力の改善作用、 セキや喘息をおさえる作用があります。 |
| サンダルウッド | ビャクダンの甘くウッディーな香り | 気分をリラックスさせ幸福感に満たしてくれます。 のどの痛みやセキを鎮めてくれる他、抗菌作用もあります。 |
| シナモン | ほのかに甘くてスパイシーな香り | 疲労し落ち込んで無気力になった時に元気づけてくれます。 消毒作用の他、身体全体に強壮作用を示し、体を温め血液の流れを促進してくれます。 |
| ジャスミン | 優雅な甘い香り | 不安をとりのぞき気分を明るくして、自信をとりもどしてくれます。 ホルモンのバランスを調整する働きにすぐれ、子宮の強壮や精子の増強にも効果があります。 呼吸器系にも有効に働いてくれます。 |
| ジュニパーベリー | マツのようなウッディーでさわやかな香り | 心のリフレッシュ効果が高いです。 利尿作用、解毒作用が高く、体内の毒性物質や老廃物を排出させるのに役立つ他、 肝臓の強壮にも有効に働いてくれます。 |
| スイートオレンジ | カンキツ系の甘くてフレッシュな香り | 緊張の緩和やリフレッシュ効果が高く、 消化器系を整える他、不眠症にも有効です。 |
| ゼラニウム | ほのかにローズに似たハーブ調の香り | 不安やストレスを緩和させ、感情のバランスをとってくれます。 ホルモンの調整作用、利尿作用が高い他、皮脂のバランスを整え、殺菌作用もあり、 ニキビ、湿疹、しもやけ等に有効です。 |
| ティートゥリー | かすかにショウノウに似たさわやかな香り | 気分を高めてくれ元気づけてくれます。 強力な殺菌作用、抗菌作用があり、感染症を防いだり、浄化力で切り傷、おできの緩和力もあります。 |
| ネロリ | カンキツ系のオレンジのような甘く優しい香り | とても心をおちつけてくれます。 催眠効果が高い他、血液の浄化作用、強心作用もあります。 |
| ペパーミント | メントールのすがすがしい香り | 気分をスッキリさせてくれます。 消化器系への作用が高く、消化不良、胸やけ、下痢、便秘、乗り物酔いなどに有効に働く他、 鎮痛作用もあります。 |
| ベルガモット | カンキツ系の甘くてフレッシュな香り | 気分転換、ストレスの緩和におすすめ。 消化器の働きを活発にする他、泌尿器系に効果的です。 |
| ベンゾイン | バルサム調のベースにバニラを混ぜたような甘い香り | ストレスを緩和し、心を安らめ楽にして、 穏やかに眠気を誘ってくれます。 呼吸器系に有効な他、強心作用、利尿作用なども高いです。 |
| マージョラム | ほのかにスパイシーなハーブ調の香り | 神経系を鎮静する効果が高く、気持ちをリラックスさせてくれます。 また、心臓の強壮剤としても有名で、血圧を上げる効果があります。 |
| ユーカリ | 非常にスッキリとしたミント系の香り | 神経を集中させるのを助けます。 強力な殺菌消毒作用で細菌の増殖を防いでくれ、気管支炎やのどの炎症緩和や、傷ややけどの化膿防止にも役だってくれます。パワーが強力なので使用には注意が必要。 |
| ラベンダー | 軽い甘さでフローラル系のすがすがしい香り | ストレスを解放し、精神的疲労を和らげてくれます。 不眠症を改善し、呼吸器系の障害や生理痛などにも効果的。 日焼けに有効な他、皮脂分泌の調整作用があるので、さまざまな肌の状態に効果を発揮してくれます。 |
| レモングラス | レモンより鮮烈なさわやかな香り | 気を引き締め集中力を高めて、精気を回復させてくれます。 胃腸の働きを助ける他、血管をじょうぶにしたり、筋肉疲労の回復を助ける作用があります。 |
| ローズ | 甘く優雅な香り | 気分を明るくさわやかな幸福感に満たしてくれます。 ホルモンバランスを整え、血液の循環を活発にして、内臓特に消化器系に有効に働いてくれます。 |
| ローズウッド | バラの香りに似たスッキリした甘いさわやかな香り | 神経疲労やストレスを緩和して、 気持ちを明るく元気づけてくれます。自律神経系や免疫系の機能回復に効果があります。 |
| ローズマリー | 透き通るようなスッキリとしたハーブの強い香り | 脳の働きを活性化し、眠気を覚ましてくれます。 低血圧を正常にする効果の他、頭痛やめまい等に有効で、利尿効果もあります。 |
| ローマンカモミール | リンゴに似たフルーティーな香り | 神経過敏を和らげ、リラックス効果が高く、イライラも解消 鎮静作用、鎮痛作用がある他、生理不順、不眠症に効果的です。 |